درمان کمر درد با صندلی راک

آیا شما نیز زمانی که به فکر می‌کنید یاد فیلم‌های آمریکایی قدیمی و کارتون‌های دهه شصت می‌افتید؟ صندلی‌های چوبی زیبایی که کنار شومینه‌های گرم کارتون‌های قدیمی تاب می‌خوردند و حس زیبای آرامش را به ما می‌دانند. امروزه نیز صندلی‌های راک در انوع مدل‌های مختلف و متنوع تولید می‌شوند که می‌توان برای زیباتر کردن دکوراسیون منزل و به خصوص ایجاد فضایی آرام برای مطالعه یا تماشای فیلم از آن استفاده کرد. اگر دوست دارید بیشتر با اثرات مثبت این صندلی‌ها روی سلامتی جسمی و روانی آشنا شوید با ما همراه باشید.

تاریخچه صندلی راک

قدمت اولین صندلی‌های گهواره ای به سال 1710 برمی‌گردد. شاید جالب است بدانید کسانی که درآن سال‌ها این صندلی را تولید می‌کردند با چسباندن پایه‌های اسکیت یخ زیر صندلی معمولی بسیار هوشمندانه این صندلی‌ها را برای خود می‌ساختند و از آن لذت می‌بردند. از آن زمان تاکنون با پیشرفت علم و ورود تکنولوژی‌های جدید به زندگی انسان‌ها این صندلی‌ها نیز مراحل تغییر و تحول را پیموده و کم کم به سبک‌های امروزی نزدیک‌تر شدند.تخت سنتی نیز یکی از محصولات چوبی درجه یک و قابل ست شدن با صندلی راک می باشد.

بسیاری از صندلی‌های راک که امروزه می‌بینیم تک نفره هستند، اما در گذشته اغلب برای بیش از یک نفر طراحی می‌شدند. در اوایل این صندلی‌های آرامش بخش به عنوان مبلمان منزل شناخته نشده بودند و از آن‌ها در مکان‌هایی مانند بیمارستان‌ها و سایر مراکز مراقبت‌های پزشکی و اغلب برای سالمندان استفاده می‌شد. صندلی‌های گهواره‌ای یا همان راک امروزی دیگر از آن حالت ساده‌ی خود فاصله زیادی گرفته‌اند و با شکل‌های زیبا و خاص خود زیبایی فضاهای زندگی مدرن امروزی را تکمیل کرده‌اند.

امروزه این صندلی‌های جذاب و زیبا به عنوان یک المان لاکچری در منازل با هر سبک و دکوراسیونی ساخته می‌شوند که طرح‌های کلاسیک چوبی آن هنوز هم طرفداران خاص خود را دارد و بسیاری از افراد که علاقه‌ی زیادی به این سبک‌ها دارند ترجیح می‌دهند مدل‌های چوبی آن را کنار شومینه‌ها بکار گیرند.

مزایای استفاده از صندلی راک

• این صندلی شاید نتواند به اندازه‌ی یک فعالیت هوازی موثر باشد ولی قادر است در بهبود سلامت و وضع جسمانی کاربر نقش موثر باشد.
• زمانی که در کنار شومینه، داخل حیاط، تراس، پذیرایی یا اتاق خواب، کتاب مورد علاقه‌تان را در دست دارید یا یک فنجان نوشیدنی گرم یا خنک را نوش جان می‌کنید، با تاب خوردن آرام روی صندلی گهواره‌ای لذتی غیر قابل توصیف را تجربه می‌کنید.
• صندلی راک نمادی از آرامش، حس خوب و راحتی است که طرفداران بی‌شماری در دنیا دارد.
• تاب‌سواری، گهواره و صندلی راک، نوعی ورزش سبک هستند که برای بدن مفیدند.
• تاب‌درمانی برای سالمندان، کودکان و کسانی که دوره نقاهت بیماری را طی می‌کند، سودمند است.
• تحقیقات نشان می‌دهد که تاب درمانی یعنی تاب خوردن با صندلی، ضعف ذهنی و زوال عقل را کاهش می‌دهد. وقتی روی صندلی راک تاب می‌خورید بدن شما اندروفین آزاد می‌کند که باعث تسکین درد و آرامش می‌شود.
• تاب خوردن اضطراب و استرس را در سالمندان کم کرده و نهایتاً مصرف دارو را در آنها کاهش می‌دهد.
• این محصول دردهای خفیف ناحیه کمر را به حداقل می‌رساند.
• بی وزنی صندلی گهواره‌ای، عضلات کمر را بدون وارد شدن فشار زیاد به ستون فقرات، در حالت ریلکس قرار می‌دهد و بهبود ضایعات ستون فقرات و هم‌چنین تسکین کمر دردهای مزمن را به دنبال دارد.
• زمانی که روی این محصول می‌نشینید جریان خون افزایش یافته و اکسیژن بیشتری به اندام‌ها می رسد که این امر باعث کاهش درد آرتروز گردن و کمر می‌شود. البته نباید از انعطاف پذیری و افزایش قدرت زانو چشم پوشی کرد.
• استفاده از صندلی راک کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و مقدمات خواب عمیق را فراهم می‌کند.
• شاید تعجب کنید ولی با استفاده از صندلی راک می‌توانید در هر ساعت ۱۵۰ کالری بسوزانید که فرصت خوبی برای کاهش وزن است‌.
• صندلی گهواره‌ای می تواند با دکوراسیون منزل شما ست شود و در کنار سایر وسایل جلوه‌ای چشم نواز به محیط بدهد.

تاثیرات صندلی راک روی بدن انسان

یکی از بهترین خواص و ویژگی‌های مثبتی که صندلی راک دارد ایجاد آرامش است. شاید شما نیز در بچگی تاب خورده‌اید و شیرنی طعم آن هنوز هم زیر زبانتان باشد. تمام این حس های زیبا به علت تاب خوردن شکل می‌گیرد به صورتی که مغز با آزاد کردن آندروفین می‌تواند حس آرامش را به ما بدهد. علاوه بر این، آندروفین سبب می‌شود استرس و اضطراب در شما کم شود و سبب بهبود خلق و خوی ما خواهد شد.

تاب خوردن سبب افزایش جریان خود در بدن می‌شود که می‌تواند تاثیرات بسیاری روی سلامتی بدن بگذارد. امروزه برخی از فرودگاه‌های بزرگ دنیا به خصوص در آمریکا برای ایجاد آرامش و غلبه بر استرس و ترس افراد از پرواز بسیار هوشمندانه عمل کرده و در فرودگاه از این صندلی‌ها قرار داده‌اند تا افراد قبل از پرواز استرس خود را کم کنند.

کاهش کمر درد و آرتروز

آرتروز و کمر درد می‌توانند شرایط سختی را برای افراد به وجود آورند و مانع از انجام بسیاری از حرکات و فعالیت‌ها شوند. بسیاری از صندلی‌های امروزی که حالت استانداردی ندارند سبب می‌شوند کمر درد و درد مفاصل بدن نه تنها بهبود نیابد بلکه تشدید نیز شود اما صندلی‌های راک خوشبختانه این گونه نیستند.

جالب است بدانید صندلی‌های راک برای تسکین این بیماری‌ها مفید نیز هستند و در دراز مدت اثرات بهبودی و کاهش درد را برای افراد به وجود خواهند آورد. شاید در نگاه نخست این چنین به نظر برسد که این صندلی‌ها حالت تزئینی دارند اما بسیاری از افرادی که کمر درد دارند اذعان می‌کنند استفاده از این صندلی‌ها در دراز مدت سبب بهبود وضعیت آن‌ها شده است.

استفاده از صندلی راک جریان خون را در تمام نقاط بدن افزایش می‌دهد، بنابراین اکسیژن بیشتری به مفاصل می‌فرستد و به کاهش علائم آرتروز کمک می‌کند. فعالیت بدنی خفیف هنگام تکان خوردن صندلی به ایجاد قدرت و انعطاف پذیری در زانوها کمک می‌کند. تمام موارد فوق نشان می‌دهد که یک صندلی با طراحی جالب خود می‌تواند سبب تسکین دردهای استخوانی بدن شود که امروزه اغلب افراد به خصوص افراد میانسال و مسن دچار آن هستند.

صندلی راک سبب بهبودی زخم ها می شود

مطمئناً دیدگاه گذشتان ما مبنی بر اثر درمانی صندلی راک درست بوده است چرا که آنان اغلب از این نوع مبلمان برای مراکز درمانی و بیماران استفاده می‌کردند که سبب آرام شدن جسم و روح این افراد می‌شد. امروزه نیز این نکته کاملاً به اثبات رسیده است که گهواره برای آرام شدن کودکان و نوزادان می‌تواند خوب باشد و آن‌ها را به خواب عمیق‌تری ببرد.

البته که این نکته‌ی مهم برای بزرگسالان نیز صدق می‌کند و آن‌ها می‌توانند با استفاده از صندلی‌های راک به بهبودی و آرام شدن دردهای خود استفاده کنند. بسیاری از محققان ادعا می‌کنند استفاده از صندلی راک سبب بهبودی سریع زخم افرادی که عمل جراحی مانند زایمان انجام داده‌اند کمک بسیاری می‌کند.

افزایش جریان خون همراه با ترشح اندروفین حس آرامش را در فرد ایجاد می‌کند که بدن بتواند زودتر به ترمیم سلول‌های آسیب دیده بپردازد و دوره‌ی بهبودی فرد کاهش چشمگیری یابد. فقط نوزادان نیستند که روی صندلی راک خواب آلود می‌شوند و به خواب عمیق فرو می‌روند، محققان دانشگاه ژنو دریافتند که تکان دادن می‌تواند خواب عمیق‌تری را برای ما بزرگسالان نیز به وجود آورد که با توجه به آرامش‌بخش بودن این صندلی کاملاً منطقی است.

صندلی راک و کاهش وزن

شاید تعجب کنید که چگونه یک صندلی ساده می‌تواند شما را لاغر کند. این صندلی‌ها با تکان‌های کوچک خود سبب می‌شوند بدنتان کالری بسوزاند. اگر بخواهیم دقیق‌تر بگوییم ظاهراً صندلی راک می‌تواند تا 150 کالری در ساعت از کالری‌های بدن ما را بسوزاند. استفاده از صندلی راک برای کسانی که نمی‌توانند به طور منظم ورزش کنند، ایده‌ی خوبی م‌یتواند باشد. چرا که این صندلی زیبا و راحت می‌تواند خون را در بدن به جریان انداخته و اثرات یک ورزش سبک را برای ما فراهم آورد.

افزایش سلامت روانی سالمندان

مطالعه‌ای که توسط دانشگاه روچستر در خصوص استفاده از صندلی راک روی سالمندان انجام شد، نشان داد که ساکنان یک خانه‌ی سالمندان که از این صندلی‌ها استفاده می‌کردند در مقایسه با افراد دیگر از سلامت عاطفی و روانی بیشتری برخوردار بودند. رفتارهایی مانند اضطراب و افسردگی توسط افرادی که روی صندلی راک خود تکان می‌خوردند به میزان قابل توجهی کاهش یافته بود و این نتایج مثبت روی سلامتی روحی و روانی سالمندان تاثیرات مثبت بسیاری داشت. پس نه تنها کودکان بلکه سالمندان نیز با استفاده این صندلی آرامش می‌گیرند و به خواب عمیق‌تری می‌روند.

با توجه به مطالب بالا حال می‌توانیم به راحتی بگوییم که یک صندلی و یک مبلمان ساده چقدر می‌تواند علاوه بر زیباتر کردن محیط زندگی ما و ایجاد تنوع در آن در بهبود وضعیت جسمی، روحی ما تاثیر گذار باشد و سبب افزایش سلامتی بدن با چند تکان ساده باشد. این وسلیه‌ی به ظاهر تزئینی نه تنها برای شما در دکوراسیون داخلی منزلتان تحول ایجاد خواهد کرد بلکه می‌تواند روی جسم و روح شما نیز مفید واقع شود. توصیه می‌کنیم استفاده از این صندلی‌های زیبا را در چیدمان خانه‌های خود فراموش نکنید که امروزه با افزایش تولید گنندکان بسیار زیبا و خاص طراحی و تولید می‌شوند و می‌توانند فضای جذابی برای خانه‌ی شما ایجاد کنند.

صندلی راک ویلاسازه چه مزایایی دارد؟

شرکت ویلاسازه یکی از بزرگترین شرکت های چند ملیتی در جهان است که کار خود را در سال ۱۹۴۳ توسط فیودور اینگوار کامپراد، جوان خلاق سوئدی آغاز کرد. یکی از برجسته ترین و بهترین محصولات شرکت ویلاسازه، صندلی راک ویلاسازه است. صندلی راک که به صندلی گهواره ای نیز شهرت دارد؛ با استفاده از دو قطعه چوب منحنی در پایه ها تولید می شود که آن را به عقب و جلو تاب می دهد.این صندلی ها در انواع کلاسیک، مدرن و دارای پشتی های چوبی و پارچه ای، در اجناس کامپوزیتی، چوبی و فلزی در دسترس هستند که هر کدام مخصوص دکوراسیون و فضای خاصی ساخته شده است.

صندلی راک ویلاسازه چه مزایایی دارد؟

صندلی راک ویلاسازه یکی از مشهورترین و با کیفیت ترین انواع صندلی راک در دنیا است که با قدمت و تجربه بالا، از بهترین ها در نوع خود به شمار می روند. مزایای بسیار زیادی از جمله زیبایی، راحتی و بهبود سلامتی را برای کاربران به همراه دارد که ما در این مقاله آن ها را تا جای ممکن برای شما شرح دادیم.

در نهایت از شما دعوت می کنیم که به منظور بررسی گستره وسیع و تنوع بالای محصولات در زمینه میز و صندلی های مختلف به این سایت مراجعه کرده و از محصولات این سایت به خصوص از صندلی های راک آن بازدید کنید. به طوری که بهترین صندلی را در این سایت مشاهده کرده و به خرید اینترنتی آن اقدام خواهید کرد

خرید صندلی راک

برای خرید صندلی راک علاوه بر فروشگاههای حضوری میتوانید به فروشگاههای اینترنتی نیز مراجعه فرمایید.در نظر داشته باشید فروشگاهی که خرید اینترنتی این محصول را انجام میدهید تجربه کافی در تولید محصولات چوبی و همینطور فروشگاه معتبری باشد تا تجربه خوبی نصبت به خرید داشته باشید. در زیر به چند نمونه از فروشگاه های اینترنتی تجهیزات ویلایی و صندلی راک میپردازی.

دیجیکالا،ترب،سوبیاو ویلاسازه

1.دیجی کالا(www.digikala.com)

این سایت بزرگترین فروشگاه اینترنتی ایران بوده و خرید مطمعنی را برای خریداران فراهم کگرده است دیجی کالا دارای ضمانت بازگشت وجه و مرجوع کالا میباشد.

2.ویلاسازه(https://villasaze.ir/)

ویلاسازه بزرگترین فروشگاه تولید تجهیزات ویلایی و صندلی راک در ایران میباشد و محصولات خود را در سایت دیجی کالا و ترب نیز به نمایش گذاشته است.

3.ترب(https://torob.com)

سایت ترب خهود فروشنده محصولات نبوده ولی فروشندگان معتبر را برای خرید مطمعن راهنمایی میکند و بهترین قیمتها را میتوان از ترب به دست آورد.

4.سوبیا(https://subia.ir/)

سوبیا یک فروشگاه اینترنتی بوده و محصولات تولید کنندگان بسیاری را از جمله ویلاسازه و مدرن سازه به فروش میرساند.سوبیا در واقع مثل ترب و دیجی کالا بوده و محصولات تولید کنندگان دیگر را به فروش می رساند.